Typische Gedanken
Kennst du diese Gedanken?
„Ich stehe in der Früh auf und mein Rücken ist steif wie ein Brett.“
„Seit Wochen zieht es bis ins Bein – ist das der Ischias?“
„Beim Treppensteigen meldet sich jedes Mal das Knie.“
„Ich trau mich kaum mehr, den Arm über den Kopf zu heben.“
Der Ursachen-Ansatz
Rückenschmerzen haben selten nur eine Ursache
Schmerzen zeigen sich an einer Stelle – ihr Auslöser liegt oft woanders. Deshalb schauen wir uns die schmerzende Region gemeinsam mit deinem ganzen Bewegungssystem an.
Muskulatur
Verspannungen, Schwächen
Wirbelsäule
Bandscheiben, Gelenke
Gelenke
Knie, Hüfte, Schulter
Haltung & Alltag
Sitzen, Heben, Bewegung
Belastung
Sport, Stress, Schlaf
Dein erster Schritt: Physiotherapie oder orthopädische Abklärung
Bei klaren Beschwerden wie einem verspannten Rücken oder Knieschmerzen nach dem Sport kannst du direkt einen Termin in der Physiotherapie buchen.
Sind die Schmerzen stark, unklar oder bestehen sie schon länger, startest du am besten mit einer fachärztlichen Abklärung bei unserem Orthopäden OA Dott. Thiago Tomazi. Danach geht es nahtlos mit der passenden Therapie im Haus weiter.
Wie wir behandeln
Leistungen, die dich unterstützen können
Abhängig von deinem Befund wählen wir gemeinsam die passenden Behandlungen aus.
Mögliche Ursachen
Woher kommen Rücken- und Gelenkschmerzen?
Die meisten Rückenschmerzen sind unspezifisch – das heißt, es steckt keine gefährliche Erkrankung dahinter. Häufige Ursachen können sein:
Verspannte oder geschwächte Muskulatur
Bewegungsmangel und langes Sitzen
Einseitige Belastung bei Arbeit oder Sport
Bandscheibenvorfall oder Ischias-Reizung
Verschleiß der Gelenke, etwa Arthrose
Blockaden, zum Beispiel am Iliosakralgelenk (ISG)
Stress und schlechter Schlaf
Welche Faktoren bei dir eine Rolle spielen, klären wir in der Physiotherapie oder bei der orthopädischen Untersuchung.
Gut zu wissen
Wann du Rückenschmerzen ärztlich abklären lassen solltest
Lass deine Beschwerden ärztlich abklären, wenn:
die Schmerzen nach einem Sturz oder Unfall aufgetreten sind
Taubheitsgefühle oder Schwäche in Armen oder Beinen dazukommen
Fieber, ungewollter Gewichtsverlust oder starke Schmerzen in der Nacht auftreten
die Beschwerden länger als einige Wochen anhalten
Bei plötzlichen Lähmungen oder Problemen beim Wasserlassen bzw. Stuhlgang wähle bitte sofort den Notruf 144.